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刘文安 [楼主] 发表于:2022-02-19 17:05
鄌郚史志总编

林长青丨太极拳剑意无边

    太极拳剑意无边
    林长青
    夜幕降临,孝心村北关村西的广场上,响起嘹亮的武术歌曲:卧似一张弓,站似一棵松,不动不摇坐如钟,走路一阵风。南拳和北腿,少林武当功,太极八卦连环掌,中华有神功……随着歌声的播放,便有一队练习太极拳太极剑的老年队伍,按照播放的音乐套路口令,全神贯注地在练习太极拳太极剑。他们一招一式都是非常地认真,动作刚柔相济,姿势舒展自然。当然,这些六七十岁的老年人,要求他们手、眼、身、法、步配合恰当,姿势动作合乎起伏转折的要求,那也是不现实的,太极拳、太极剑高难度动作,老年人做起来就有些力不从心。特别是新加入的学员,右弓步迈成左弓步,顾剑指不顾剑,顾上不顾下的姿势,在所难免。都是老年群体,关键是在于运动,学习与参于,锻炼身体。
    领练者褚俊杰,年龄已逾七十岁,但身体健康,这应该归功于多年体育锻炼的结果。他每天早上到人民广场练习太极拳太极剑,晚上身背音响再来北关村广场义务教习传授太极拳、太极剑,引导老年人强身健体,很使人感动。少年时代,褚俊杰与我都在北关村西的铁佛古寺上小学,他比我高一级,与我姐是同班。记得童年的褚俊杰就很有舞蹈天赋,那时我刚入学,俊杰上二年级。一段《泼水歌》舞蹈褚俊杰表演得情趣盎然,令人淘醉。演练太极拳剑的间隙,我问起《泼水歌》,俊杰依然还能背诵出歌词,几十年了仍然记忆犹新:“昨天我从你门前过,你搬着一个水桶往外泼,泼到了我的皮鞋上,街上的人儿笑得咯咯咯!你什么话儿也没有对我说,只是眯着眼睛望着我……”俊杰超强的记忆和对事情的专注,很令我钦佩。俊杰教练太极拳、太极剑时,都是全神贯注,形同无我,非常认真。
    有感于学习太极拳剑,借用文友诗句,草拟古风一首,与众多学习太极拳剑的爱好者共勉。
    静身立于天地间,行云流水似缠绵。
    手眼身法步相随,缩小绵软巧自然。
    击技运行源八法,上中下式遵三盤。
    刺撩斩劈钩提抹,锋芒指处剑光寒。
    空谷明月闻萧笛,铁马冰河气如山。
    刚柔相济思有道,阴阳转换意无边。
    姿势舒展心放松,气血无念沉丹田。
    练到太极绝妙处,形同无我赛神仙。
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