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admin [楼主] 发表于:2014-01-14 20:42
昌乐 刘文安

毛氏红烧肉



  毛氏红烧肉
  【原材料】带皮五花肉300克、小白菜8棵、独蒜1个、桂皮2克、八角2克、红干椒4个。
  【调味料】猪油、魔厨高汤800ml、料酒2大勺、生抽2大勺、白糖15克、盐、蜂蜜1大勺、鸡精。
  【做法】
  1:将五花肉冷水放入锅中煮,水开后撇去血沫在开2分钟左右关火。
  2:趁热用刀将肉皮上的杂物刮干净后, 切成2.5厘米左右的正方形块。
  3:蒜切片,干红椒切段。
  4:锅入少量猪油,加入干红椒、蒜片炒香。
  5:倒入切好的肉块翻炒,炒得肉皮变成粉红的颜色为最佳。
  6:另锅入少许猪油开始炒白糖,注意控制火候,小火慢熬化开。
  7:迅速将爆香的肉块加入,迅速翻炒上色。
  8:入生抽、料酒、盐后倒入高汤,烧开后改中小火炖。
  9:大概炖1小时左右后汤汁慢慢收干,油脂析出很多,再用筷子戳一戳肉看熟了没有,关火前淋上蜂蜜,加上鸡精。最后小白菜在开水中滴点油焯一下,肉装盘后围边!
  【小贴士】
  1、五花肉选择的肥瘦比例以2:1为宜,怕肥的mm肯定不敢吃了。
  2、红烧肉的烧制要在锅内要经过三个重要的过程,爆炒有油——入高汤无油——慢炖出油的过程,这样红烧肉才算基本炖好了。
  3、五花肉经过爆炒和慢炖,里面的油脂会释放出来许多,吃起来就不会觉得太腻了。怕腻的jm可以加点其他食材一起炖,比如土豆、芋头、莴笋、菇类等等,非常多的搭配哟!!!


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